科普！接种新冠管住嘴，不喝咖啡是关键
现在新冠疫苗最近很多人接种，但很多人不知道接种新冠疫苗后应该注意饮食禁忌，比如喝咖啡是一个比较好的生活饮食方式,很多年轻人都喜欢喝咖啡，但接种完新冠疫苗以后是否可以喝咖啡这个问题困扰着大家，今天本文特地为大家解答一二。
备孕可以喝咖啡吗
咖啡里面含有较多的咖啡因，适当的喝一些咖啡可以缓解身体的疲劳情况，同时也有助于促进消化分泌，起到肾脏的保护作用，但如果过多饮用能够造成中枢神经的刺激以及心脏和呼吸系统的刺激，从而造成不利影响，为身体带来危害。
由于咖啡中含有咖啡因，过多饮用还会影响女性体内激素的平衡，从而影响卵巢排卵功能，导致精卵难以结合，致使怀孕受阻。另一方面，过多饮用咖啡也会使男性的精子质量以及活力下降，从而不利于怀孕。
据相关研究表明，平均每天喝咖啡超过3杯的年轻妇女，其受孕几率要比从不喝咖啡的妇女降低27%，每天喝2杯咖啡的年轻妇女的受孕机会比不喝咖啡的妇女低10%左右，所以想要小孩的夫妻应谨慎食用咖啡。
根据相关资料显示，过多饮用咖啡会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，有可能出现手指、脚趾畸形等情况，同时也会增加流产、早产、婴儿体重过轻等不良情况的出现。
备孕期间并非不可以喝咖啡，只是要少喝而已，当然如果能不喝肯定是最好的，在咖啡的选择上最好不要选择咖啡因较多的咖啡，避免带来不利影响，从而影响怀孕以及胎儿健康。
喝咖啡注意事项
1、切记咖啡不宜与茶同时饮用。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%；
2、备孕期间不能喝咖啡，孕期更不能喝咖啡；
3、咖啡不可以与布洛芬同吃。如果服用布洛芬后立即喝咖啡、可乐，会加剧对胃黏膜的刺激。因为解热、镇痛和消炎的常用药布洛芬对胃黏膜有刺激作用，而咖啡、可乐中有的咖啡因也会刺激胃黏膜，促进胃酸分泌。
不接种新冠疫苗会吃亏
我国复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏凌晨发文“不接种会吃亏”，说法言论是因为也有人问：我不接种又怎么样？那我只能说，不接种就会吃亏。
张文宏提醒民众不接种会吃亏
张文宏坦言说到：因为疫苗保护率并非百分百，如果有效率为90%，那么接种率还应进一步提高，最好能达到80%，上不封顶。
